Coaching | Beratung
»Im Leben gibt es keine Lösungen. Es gibt nur Kräfte, die in Bewegung sind: Man muss sie erzeugen und die Lösungen werden folgen.«
– Antoine de Saint-Exupery –
Lösungsorientiert. Flexibel. Effizient.
Systemisches Coaching
Im Coaching konzentrieren wir uns darauf, Sie in die Lage zu versetzen, Ihre Potenziale zu erforschen, zu entwickeln und für sich zu nutzen. Zudem begreifen wir Sie als individuellen Menschen, welcher bewusst leben, wirken und sein will.
Diese, unsere handlungs- und lösungsorientierte Vorgehensweise gestaltet sich äußerst flexibel und richtet sich grundsätzlich an Ihren spezifischen Bedürfnissen und Zielen aus. Unser systemischer Denk- und Handlungsansatz ist ein Entdeckungsprozess, der Sie die tief liegenden Mechanismen erkunden lässt, die Problemen zugrunde liegen.
Das heißt konkret: Während des Coachings pauschal eingesetzte Ablaufschemata und rezepthafte Interventionsmodelle und Standards führen unserer Erfahrung nach nicht zum nachhaltigen Erfolg.
Bauen Sie effizient und wirksam Ihre bereits vorhandenen Stärken aus, gewinnen Sie neue hinzu und ermöglichen Sie sich, die Veränderungen, die Sie sich für Ihr Leben wünschen, Wirklichkeit werden zu lassen.
Warum Coaching?
Das Leben ist ein ständiger Prozess des Wandels und der Veränderung. Ob die Stärkung Ihrer Ressourcen und Potenziale, Ihre Entscheidungsfindung, die Überwindung von Ängsten, die Stärkung Ihrer Führungskompetenz oder was immer auch Ihr Anliegen sein mag.
Im persönlichen Coaching sind wir – immer auf Augenhöhe – kompetent, erfahren und qualifiziert an Ihrer Seite und für Sie da. Damit Ihre Entscheidungen von Freiheit, Mut und Zuversicht getragen werden.
Werden Sie, wer Sie wirklich sind.
Ihr Raum. Ihre Möglichkeiten.
Coaching und Beratung – Themen
In belastenden Lebensphasen unterstützen wir Sie im Rahmen von Coaching und Beratung und arbeiten dabei ressourcen- und lösungsorientiert. Sie werden Sie selbst sein – in allen Facetten. Der Coaching-Prozess ist Ihr eigener Raum. Ein Raum voller Möglichkeiten:
Führungskräfte Coaching
Ziel des Coachings ist, Sie als Führungskraft auf aktuelle oder zukünftige Herausforderungen vorzubereiten, indem Sie Kompetenzen aufbauen.
Die Themenfelder können daher sehr unterschiedlich sein, je nachdem was Sie als Führungskraft gerade oder zukünftig brauchen. Vielleicht möchten Sie Unterstützung dabei, wie sie sich klarer positionieren, abgrenzen und richtig delegieren oder den nächsten Karriereschritt vorbereiten können.
Persönlichkeitsentwicklung
Persönlichkeits-Coaching schafft bei der Weiterentwicklung Ihrer Persönlichkeit Raum zur Reflexion und Entfaltung.
Karriere und Ziele
Karriereziele: Wissen Sie, wie Ihre Karriereziele im Idealfall aussehen? Wohin die berufliche Reise gehen und wie die Entwicklung in den nächsten Jahren sein soll?
Woman2Woman
Als Frauen bieten wir Business Coaching speziell für Frauen an, weil wir wissen, wovon wir sprechen.
Entschluss und Entscheidung
Entscheidungsfindung als Mammutaufgabe: Je höher unser Lebensstandard und damit das Ziel unsere Bedürfnisse allumfassend zu erfüllen ist, desto mehr Auswahl schaffen wir für die unterschiedlichen Lebensbereiche.
Burnout - Prävention
Burnouts werden vor allem durch Stress am Arbeitsplatz und im Alltag ausgelöst. Auch bei Menschen, die ihre Arbeit grundsätzlich gerne machen. Ein Burnout kann jeden treffen.
Atemberaubende Ausblicke. Persönliche Perspektiven.
Coaching Retreat: Around the World
Atemberaubende Ausblicke. Persönliche Perspektiven.
Coaching Retreat: Around the World
Erweitern Sie Ihre Kompetenzen und Qualifikationen und geniessen Sie gleichzeitig Entspannung – Entdeckung – Entwicklung. Das Coaching Retreat als erlebnisaktivierendes Einzelcoaching an außergewöhnlichen Orten hat sich als besonders effektive Möglichkeit gezeigt, um über den geschaffenen Abstand zum Alltag genügend Weitblick zu schaffen. Es zeigt sich ein beeindruckend schneller Erfolg, Spannungen zu lösen, Krisen zu bewältigen und neue Kraft und Halt zu finden. Ein Coaching Retreat eröffnet neue Horizonte.
neue Horizonte
Auch wenn das Reisen zurzeit schwierig ist, können Sie dennoch Pläne schmieden, die wir verwirklichen, sobald wir wieder reisen können.
Ob Wälder fern von allem, historische Stätten, Lost Places, mystische Seen und fremde Städte – die Vielfalt an Zielen auf Erden ist beinahe unerschöpflich. Doch mit der Entdeckung ferner Orte geben Sie sich nicht nur dem Charme des Fremden hin, sondern Sie wechseln zwangsläufig die Perspektive und begeben sich ebenso auf die Spuren Ihrer selbst, denn eines haben alle Orte gemeinsam:
Manchmal muss man weit reisen,
um zu sich zu finden.
Deshalb haben wir Sie und Ihre Anliegen fest im Blick, selbst wenn die Großstadtlichter verschwinden.
Abgestimmt auf Ihre Wünsche ermitteln wir – sobald die globale Pandemie es wieder zulässt – gemeinsam mit Ihnen optimales Ziel, Dauer und Reiseverlauf. Da wir selbst oft reisen, kennen wir die meisten Airlines und Hotels aus eigener Anschauung und können Sie entsprechend kompetent und detailliert beraten.
Vor allem durch unsere Kompetenz im Premiumbereich können wir Ihnen individuelle Lösungen anbieten, die Ihnen ein „normales“ Reisebüro (geschweige denn eine Internet-Buchungsmaschine) nicht bieten kann. Von Reiseveranstaltern unabhängig und bestens international vernetzt, stellen wir für Ihre Bedürfnisse die besten ganz individuellen Einzelkomponenten zusammen.
Nachhaltigkeit
Wo noch vor ein paar Jahren das Reisen um die Welt das ultimative Ziel vieler Menschen war, ist es mittlerweile in Verruf geraten.
Für Menschen, die gern reisen und die Welt kennenlernen möchten, ist das durchaus ein moralisches Dilemma. Brennende Wälder, mit Plastikmüll überschwemmte Strände, immer schlechtere Luft in vielen Großstädten und Massentourismus sorgen dafür, dass sich das schlechte Gewissen regt, wenn man reist. Doch obwohl diese außer Kontrolle geratene Reisewut viele Probleme mit sich bringt, glauben wir, dass wir auch zukünftig nicht auf Auszeiten in anderen Ländern verzichten müssen.
Entsprechend achten wir sehr auf die Nachhaltigkeit unserer Angebote, um der Umwelt nicht zu schaden.
Bewusst haben wir den Kontakt zu zahlreichen mittlerweile nachhaltigen Unterkünften und Hotels ausgebaut – manche beziehen Naturstrom, andere versorgen sich autark, viele Hotelrestaurants kochen mit regionalen und saisonalen Zutaten und unterstützen die örtliche Landwirtschaft.
Overtourism
Wir glauben daran, dass die beste Lösung für die oben genannten Problem ist, Reisen zu reduzieren und in dem Bewusstsein zu leben, dass viele Regionen und Städte unter Overtourism leiden und mit Menschenmassen und Umweltproblemen zu kämpfen haben.
Niemand braucht alle paar Wochen ein verlängertes Billigwochenende in Großstädten.
Stattdessen schreiben wir den kulturellen Austausch mit den Menschen vor Ort hoch. Ein Austausch, bei dem man nicht nur ein Land und seine Menschen, sondern sich selbst wirklich kennenlernt.
Sie möchten neue Horizonte entdecken?
Ihr individuelles und persönliches Einzelcoaching erleben?
Gern beraten wir Sie persönlich. Rufen Sie uns an oder nutzen Sie unser Kontaktformular.
Nachhaltigkeit
Wo noch vor ein paar Jahren das Reisen um die Welt das ultimative Ziel vieler Menschen war, ist es mittlerweile in Verruf geraten.
Für Menschen, die gern reisen und die Welt kennenlernen möchten, ist das durchaus ein moralisches Dilemma. Brennende Wälder, mit Plastikmüll überschwemmte Strände, immer schlechtere Luft in vielen Großstädten und Massentourismus sorgen dafür, dass sich das schlechte Gewissen regt, wenn man reist. Doch obwohl diese außer Kontrolle geratene Reisewut viele Probleme mit sich bringt, glauben wir, dass wir auch zukünftig nicht auf Auszeiten in anderen Ländern verzichten müssen.
Entsprechend achten wir sehr auf die Nachhaltigkeit unserer Angebote, um der Umwelt nicht zu schaden.
Bewusst haben wir den Kontakt zu zahlreichen mittlerweile nachhaltigen Unterkünften und Hotels ausgebaut – manche beziehen Naturstrom, andere versorgen sich autark, viele Hotelrestaurants kochen mit regionalen und saisonalen Zutaten und unterstützen die örtliche Landwirtschaft.
Overtourism
Wir glauben daran, dass die beste Lösung für die oben genannten Problem ist, Reisen zu reduzieren und in dem Bewusstsein zu leben, dass viele Regionen und Städte unter Overtourism leiden und mit Menschenmassen und Umweltproblemen zu kämpfen haben.
Niemand braucht alle paar Wochen ein verlängertes Billigwochenende in Großstädten.
Stattdessen schreiben wir den kulturellen Austausch mit den Menschen vor Ort hoch. Ein Austausch, bei dem man nicht nur ein Land und seine Menschen, sondern sich selbst wirklich kennenlernt.
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Gern beraten wir Sie persönlich. Rufen Sie uns an oder nutzen Sie unser Kontaktformular.
Effizient. Effektiv. Erfolgreich.
externes Coaching
Sprechen Sie uns einfach an, wir finden die für Sie beste Lösung. Gern beraten wir Sie persönlich. Rufen Sie uns an oder nutzen Sie unser Kontaktformular.
On the Job
Coaching in Ihrem Büro oder Meetingraum
On Travel
Coaching in den White-Times Ihrer Dienstreisezeit
On the Move
Coaching per Video, Telefon, Mail
OffSite | Off Duty
Coaching in neutraler Umgebung und ruhiger, störungsfreier Atmosphäre
Häufige Fragen – FAQ
Offene Fragen bleiben immer. Deshalb haben wir für Sie unsere Antworten auf die wichtigsten Fragen zusammengefasst – von der allgemeinen bis zur zielgruppenspezifischen Information. Wir sind uns sicher, dass Sie damit schneller an Ihr Ziel kommen!
Was ist der Unterschied zwischen Psychotherapie und Coaching?
Eine Psychotherapie ist eine Heilbehandlung und dient der Behandlung von Symptomen einer psychischen Erkrankung mit Leidensdruck. Ihr Inhalt und der Ablauf wird weitgehend durch Art und Schweregrad der Erkrankung selbst bestimmt. Ihr zeitlicher Umfang beträgt häufig mehrere Wochen bis Monate und die Kosten werden von der Krankenkasse beim Vorliegen einer begründeten Diagnose üblicherweise übernommen.
Das Coaching hingegen stellt eine Dienstleistung dar, Zielsetzung und Inhalte des Coachings sind vom Klienten frei wählbar – berufliche oder private Themenbereiche, z.B. die Bewältigung einer Krise oder die Begleitung bei Entscheidungsprozessen, Konflikten oder beruflichen Veränderungen. Häufig wird Coaching aus beruflichen Gründen gewählt – es gibt jedoch keine konkrete Zielgruppe, da jeder Mensch in eine Lebenssituation kommen kann, in der es ihm schwerfällt, eine objektive Sichtweise aufrecht zu erhalten. Sind die Inhalte des Coachings eng umschrieben, so kann die Beratung meist schon nach wenigen Sitzungen erfolgreich abgeschlossen werden.
Was mache ich, wenn mein Thema so komplex ist, dass ich vorweg schon Schwierigkeiten habe, mein Anliegen klar zu formulieren?
Viele Klienten kommen zunächst mit in sich verwobenen Anliegen und Fragestellungen. Bei einigen ist die Thematik sehr komplex und das eine greift in das andere. Oder sie haben eine Idee, was sie nicht mehr wollen, aber was sie wirklich wollen, ist ihnen nicht klar. Wenn die Lebenssituationen einfacher wären, könnten Sie diese vermutlich auch selbst lösen. Oder?
Wie lange dauert ein Coaching – Termin?
Abhängig von Ihrem Anliegen und Inhalt des Coachings liegt ein Termin zwischen 60 und 120 Minuten, wenn es notwendig ist, auch mal 2 bis 3 Stunden oder länger. Coachings für Kunden außerhalb von Dresden sind ebenfalls möglich.
Bieten Sie Erstgespräche zum Kennenlernen kostenfrei an?
Aufgrund der hohen Auslastung bieten wir keine kostenfreien Erstgespräche an. Jedoch haben Sie bei Kontaktaufnahme per Mail oder über unser Kontaktformular die Möglichkeit, Ihr Anliegen in Ruhe zu schildern. Das telefonische Vorgespräch ist kostenfrei.
Wie schnell können wir einen Termin vereinbaren?
Gewöhnlich haben wir einen Vorlauf von mehreren Wochen, was den Leistungsbereich Hypnose, Coaching und Beratung betrifft. Für psychotherapeutische Leistungen liegt der Vorlauf deutlich höher. In dringenden Fällen senden Sie bitte eine Mail oder kontaktieren Sie uns über das Kontaktformular mit einer kurzen Beschreibung Ihres Anliegens. Zur Überbrückung ist möglicherweise kurzfristig ein Termin z.B. samstags möglich.
Bieten Sie auch Coachings außerhalb von Dresden an?
Wenn Sie außerhalb von Dresden wohnen und Interesse an einem Coaching haben, ist für Sie das Einzelcoaching Intensiv an 2 aufeinander folgenden Tagen, mit einer Nacht zur Reflexion und der Chance, Gelerntes gleich am nächsten Tag noch einmal zu üben und dadurch nachhaltig zu festigen, ideal. Außerdem verweisen wir gern auf unser Special Around the World. Oder wir vereinbaren Externes Coaching | Inhouse und führen das Coaching direkt in Ihrem Umfeld durch. Zudem sind Coachings per Telefon, Skype / FaceTime / Zoom ebenfalls möglich. Sprechen Sie uns einfach an, und wir finden die für Sie beste Lösung.
Kann ich Coaching und Beratung steuerlich absetzen?
Angestellt Beschäftigte können Coaching und Beratung als Werbungskosten im Rahmen ihrer Einkommensteuererklärung in Abzug bringen, soweit diese Aufwendungen mit der Tätigkeit in Zusammenhang stehen und zur Sicherung der Einnahmen dienen § 19 EStG i. V. m. § 9 Abs. 1 S. 1 EStG. Selbständige und Gewerbetreibende können Coaching und Beratung in ihrer Gewinnermittlung als Betriebsausgabe ansetzen, soweit diese Aufwendungen betrieblich veranlasst sind §§ 15, 18 EStG i. V. m. § 4 Abs. 4 EStG. So oder so: Sie können Coaching und Beratung steuerlich absetzen :- )
Wie viele Coaching – Termine sind nötig?
Wie viel kostet ein angestrebtes Coaching insgesamt?
Das ist eine zentrale Frage für jeden Klienten. Da die Höhe des Honorars von verschiedenen Faktoren maßgeblich beeinflusst wird, können die Kosten für ein Coaching variieren. Die Gesamtkosten für ein Einzel-Coaching können demnach bei einem halbjährigen Coaching und zehn Terminen im vierstelligen Bereich liegen. Als Alternative zu rein zeitbasierten Coaching-Vereinbarungen lassen sich auch pauschale Paket-Regelungen treffen. Eine weitere Kostenspanne besteht auch zwischen Coachings, die von Unternehmen in Auftrag gegeben werden, und solchen, die privat veranlasst sind. Wer als Privatperson ein Coaching bucht, liegt deutlich unter den betrieblich veranlassten Coachings im Bereich der Top-Managementebene. Auch wenn die Kosten für ein Coaching recht hoch erscheinen, sollten sie in Relation zum direkten Nutzen gesehen werden. Denn im Vergleich zu anderen Beratungsangeboten können Coaching-Maßnahmen ohne langen Arbeitsausfall on the job eingesetzt werden und zeigen in der Regel eine direkte Wirkung.
Ihre Frage war nicht dabei?
Nehmen Sie Kontakt mit uns per Telefon oder per Feedbackformular auf. Wir kümmern uns gern um Ihr Anliegen.
weitere Leistungen
Mediation
- Wirtschaftsmediation
- Familienmediation
- Teamkonflikte
- Beziehungskonflikte
- Kommunikationskonflikte
- Rollenkonflikte
- Wertkonflikte
- Machtkonflikte
Psychotherapie
- Depressionen und andere affektive Störungen
- Angst- und Zwangsstörungen
- psychosomatische Erkrankungen
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- Beziehungs- und Sexualstörungen
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Hypnose
- Abbau und Überwindung von Ängsten und Traumatisierungen
- Schmerzbewältigung
- Schlafstörungen
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- Steigerung des Selbstwertes und der Lebenszufriedenheit
- Lampenfieber
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